第十一章 进化者的专门训练（第3页）

“我教的这套动作名为3炁护体功，1共有9套。

现在是第1套，两脚分开与肩同宽，膝微曲，身体重量垂至落到两足心，舌抵上腭，自然呼吸，意守丹田1分钟......”

沈然1边说，1边做出相应的动作。

探脚、拧腰、出拳、翻腕......

这1过程中。

不光许飞在效仿，其他的学生们也都看得目不转睛。

于穆更是恨不得用摄像机记录下来。

但这1特训肯定是半点也不可能对外泄露的。

“看上去很简单啊。”

有男同学惊讶。

可没1会儿，沈然做完1套动作后收工，让大家复刻，这群第3星校的天之骄子们就迎来了这条路上的第1个挫折。

许飞刚做完前3个动作，抬起右腿，左腿缓慢往下放的时候，其呼吸就变得异常粗重，像是炉灶下的风箱。

扑通——

他身体突然倒了下去。

沈然皱眉。

“这...这太不对了...好奇怪...我感觉我左腿好像被通电了，怎么会这样。”

许飞连忙羞愧地说。

甚至他第1时间连站起都做不到，左腿又是发热，又酥麻的要命。

“不对就对了。”

沈然在旁边双手环胸，淡淡道，“接种后，你们的身体就已经变得和正常人不同了，血肉中隐藏有可以看作是生物电流1样的特殊能量。”

“这套动作就是让你们学会导引那种能量。”

再1看，

其他学生，包括于穆在内，无1不是动作做的歪歪扭扭。

看似再简易不过的健身操，换普通人来做立马就能学会，但偏偏对于进化者而言，这套动作是会刺激他们体内隐藏的星能的。

那种电流进过血肉脉络，就和针刺1样的痛，并且发热现象对尚未成熟的内脏负荷也很大。

“今天必须把第1套动作给做完1遍！

完不成今天谁也别想睡觉！”

突然，沈然冷冰冰地说道。

接着，他又踹了许飞1脚，“看你的动作，还能做的再歪1点吗？别想耍滑头，后面能不能出效果就看你们现在能不能吃得苦！”

“我才没有耍滑头！”

许飞被踹得1屁股沾了泥巴，体温升高后，心情也有些燥热。

随后，他又不忿地咬紧牙关，高傲的自尊心说不出来后面的话.....是因为自己真的没办法保持标准动作蹲下去。

沈然只教了2十分钟，然后就去到不远处的溪流畔，用手捧水喝。

“嘿！”

沈然咧嘴1笑，这雪山流下来的水还真不错。

他又抬头望上望去。

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